Fit im Kopf - Beweglich im Leben!

Durch unterhaltsame Bewegungs- und Gehirnübungen können Sie

• Ihre Konzentration fördern
• Körper und Geist aktivieren
• Ihr Wohlbefinden steigern
• Entspannung und besseren Schlaf unterstützen
• Ihre geistige und körperliche Fitness bis ins hohe Alter erhalten
• Das Risiko für Demenzerkrankungen positiv beeinflussen

• Wann? Dienstag, 06.10.2026 um 15.00 - 16.00 Uhr
• Wo? Veranstaltungsraum in der Schulhausstraße 1, Eslarn
• Kursleitung? Carina Adam, zertifizierte Body`n Brain Trainerin

Die Schnupperstunde ist kostenfrei!
Anmeldungen bis 02.10.26 unter 09653-92070

Dieses Projekt wird aus Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Familie, Arbeit und Soziales gefördert.